cropped-Ravintoterapeutti-Sari-Spara.jpg

Merkityt tuotteet saatu: Urtekram

Etsitkö herkullista ja terveellistä vaihtoehtoa aamupalalle, välipalalle tai iltapalalle? Sokerittomat kauramuffinit banaanilla ovat täydellinen valinta! Nämä mehevät muffinit tarjoavat suussa sulavan makuelämyksen, joka tyydyttää makeannälän ilman ylimääräistä sokeria.

Banaani toimii tässä reseptissä monipuolisena ainesosana, joka tuo muffineihin sekä makeutta että mehevyyttä. Sen luonnollinen makeus tekee näistä muffineista miellyttävän makeita ilman lisättyä sokeria. Makeiden kauramuffinien ystävänä voit nauttia näitä herkkuja hyvällä omallatunnolla.

Kun puraiset ensimmäisen palan näistä sokerittomista kauramuffineista, huomaat kuinka meheviä ne ovat. Kaura tuo niihin ihanan rakenteen ja pureskeltavaa. Jokainen puraisu on täynnä kauran täyteläistä makua, joka sopii täydellisesti yhteen banaanin makeuden kanssa.

Nämä muffinit ovat monipuolisia, ja ne sopivat täydellisesti aamupalaksi, välipalaksi tai iltapalaksi. Voit nauttia niitä teen tai kahvin seuraksi tai syödä sellaisenaan. Ne antavat sinulle energiaa ja pitävät nälän loitolla pitkään.

Kuvittele herääväsi  kauramuffinien houkuttelevaan tuoksuun keittiössäsi. Otat yhden muffinin käteesi ja tunnet sen pehmeän rakenteen. Ensimmäinen puraisu paljastaa sinulle täydellisen tasapainon banaanin makeuden ja kauran maun välillä. Muffini on täydellisen mehevä ja jättää sinut tyytyväiseksi ja energiseksi päivän ensi hetkistä lähtien.

Sokerittomat kauramuffinit banaanilla ovat herkullinen ja terveellinen vaihtoehto, joka tarjoaa sinulle makeaa nautintoa ilman ylimääräistä sokeria.

Sokerittomat kauramuffinit

Annos 12 kpl

Ainesosat

  • 5 dl Urtekram gluteenittomia kaurahiutaleita
  • 1 1/2 tl Urtekram leivinjauhetta
  • 1/2 tl soodaa
  • 1/2 tl Urtekram kanelijauhetta
  • 1/2 tl Urtekram vaniljajauhetta
  • 2 kypsää banaania
  • 3/4 dl maitoa tai kaurajuomaa
  • 1 1/4 dl Urtekram sileää maapähkinävoita
  • 2 munaa
  • (n. 50 g Benjamissimo sokeritonta 80% tummaa suklaata)

Valmistus

  • Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen.
  • Sekoita yhteen kuivat aineet.
  • Muusaa banaanit.
  • Sekoita banaanimuusin joukkoon maito, maapähkinävoi ja munat. Sekoita kuiviin aineisiin. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
  • Aseta paperiset muffinivuoat metallisen muffinivuoan koloihin.
  • Täytä muffinivuoat.
  • Paista uunin keskitasolla noin 20 minuuttia.
  • Voit lisätä halutessasi tummaa suklaata rouheena joko taikinaan tai muffinien päälle. Voit myös jättää suklaan lisäämättä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Recipe Rating




Close
Sweet Food O`Mine © Copyright 2022. All rights reserved.
Close