Jäähyväiset kesälle: ajatuksia elokuun lopulla
On tullut aika jättää jäähyväiset kesälle. Tänään vietetään Venetsialaisia, ja se on aina ollut merkki siitä, että kesä on kääntymässä kohti loppuaan. Veneliikenne hiljenee, mökkinaapurit …
Vailla omaa paikkaa? – Karjalan evakot ruotsinkielisessä Suomessa
Kirja saatu arvostelukappaleena Momentum kirjat on julkaissut teoksen nimeltä Vailla omaa paikkaa? – Karjalan evakot ruotsinkielisessä Suomessa, jonka ovat kirjoittaneet historiantutkijat Olli Kleemola ja Riku …
Terveempi elämä – anti-inflammatorinen ruokavalio
Matkani ruoan ja terveyden parissa on opettanut minulle, että hyvinvointi ei ole vain sitä, mitä teemme, vaan myös sitä, mitä syömme. Huomio, jonka kiinnitin ruokavaliooni …
Airfryer – arjen pelastaja
Arjen kiireessä ei ole aina helppoa löytää aikaa, inspiraatiota ja energiaa terveellisten, maukkaiden ja edullisten aterioiden valmistamiseen. Kirjani, Airfryer – Suuri Keittokirja on luotu juuri …
Syksy saapuu – nautitaan sen herkuista ja tunnelmasta
Syksy on täällä, ja sen mukana saapuvat myös viilenevät päivät, kirpeät aamut ja luonnon upea värien kirjo. Siinä on jotain erityisen ihanaa, kun kesän kiireiden …
Keto ja Airfryer – lyömätön yhdistelmä
Oletko kiinnostunut ketoruokavaliosta ja etsitkö tapoja tehdä ruoanlaitosta vieläkin helpompaa ja nopeampaa? Silloin airfryer on laite, joka kannattaa ottaa osaksi keittiön perusvarustusta. Tämä näppärä laite …
Näin rauhoitut arjen kiireissä ja pidät vireystilasi tasapainossa
Olen viime aikoina huomannut oman vireystilani olevan korkealla, erityisesti nyt, kun arki on taas täydessä vauhdissa. On ollut välillä haastavaa laskea kierroksia, kun päivän to-do-lista …
Kuivakakut – muistojen makuja
Kuivakakut ovat monelle meistä enemmän kuin vain leivonnaisia – ne ovat täynnä lämpimiä muistoja, perinteitä ja rakkaiden ihmisten kanssa yhdessä viettämiä hetkiä. Kuivakakut – muistojen …
Mustikka: Terveyshyödyt ja kuinka hyödyntää niitä ruokavaliossa
Suomen metsät tarjoavat nyt yltäkylläisyyttä. Tämä on täydellinen aika hyödyntää tuoreita mustikoita ruokavaliossa. Tiesitkö, että mustikka sisältää runsaasti C- ja E- sekä B-ryhmän -vitamiineja. Mustikka: …
Nauti ruusuista ympäri vuoden – kuivaa ja käytä
Haluatko nauttia ruusuista ympäri vuoden? Jos vastasit kyllä, niin jatka lukemista. Ruusut ovat puutarhan kuningattaria, ja niiden kauneus ja tuoksu tuovat iloa monen ruusun ystävän …
Loading
