On useita syitä, miksi joitain saattaa kiinnostaa terveelliset jouluruoat. Monet noudattavat yksinkertaisesti terveellisempää ruokavaliota jouluna tai minkä tahansa muun juhlan aikana. Henkilö voi myös olla …
Voit nauttia joulun herkuista hieman terveellisemmin tekemällä muutamia pieniä muutoksia resepteihin ja valintoihin. Suosi tuoreita ja laadukkaita raaka-aineita, vähennä sokeria ja lisää luonnollista makeutta, panosta …
Lue alta vinkkini siitä, miten voit vahvistaa immuunijärjestelmääsi. Tutustu luonnollisiin keinoihin, jotka auttavat sinua torjumaan flunssaa ja muita tartuntatauteja. Vahvista immuunijärjestelmääsi – 7 tehokasta …
