<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gi burger kaikki - Sweet Food O´Mine</title>
	<atom:link href="https://www.sweetfoodomine.com/avainsanat/gi-burger/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sweetfoodomine.com/avainsanat/gi-burger/</link>
	<description>Reseptit ruoanlaitosta leivontaan</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 May 2016 10:21:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Gi open burger</title>
		<link>https://www.sweetfoodomine.com/reseptit/gi-open-burger/</link>
					<comments>https://www.sweetfoodomine.com/reseptit/gi-open-burger/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sweet Food O´Mine]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2015 08:25:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kana]]></category>
		<category><![CDATA[Pääruoat]]></category>
		<category><![CDATA[Reseptit]]></category>
		<category><![CDATA[burgeri]]></category>
		<category><![CDATA[gi burger]]></category>
		<category><![CDATA[gi sämpylä]]></category>
		<category><![CDATA[hampurilainen]]></category>
		<category><![CDATA[hampurilaishimo]]></category>
		<category><![CDATA[jogurttikastike]]></category>
		<category><![CDATA[kevyempi hampurilainen]]></category>
		<category><![CDATA[open burger]]></category>
		<category><![CDATA[terveellinen hampurilainen]]></category>
		<category><![CDATA[video resepti]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sweetfoodomine.com/?p=6557</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pidän parhaillaan luovaa taukoa leivonnasta sokerilakossa ja samalla ajattelin muutenkin katsoa syömisiäni uudelleen. Olen nyt muutaman viikon jatkanut tätä ja hyvältä tuntuu.  Tuli kuitenkin se ensimmäinen viikonloppu ja jotain hyvää teki mieli. Kiirekin tuli saada ruokaa. Katselin hieman jääkaapin sisältöä ja päätin kokeilla tehdä kevyemmän ja vähän terveellisemmän vaihtoehdon burgerista. &#160; Vaikka normaalisti hampurilaisia tulee ...</p>
<p>The post <a href="https://www.sweetfoodomine.com/reseptit/gi-open-burger/">Gi open burger</a> appeared first on <a href="https://www.sweetfoodomine.com">Sweet Food O´Mine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pidän parhaillaan luovaa taukoa leivonnasta <del>sokerilakossa</del> ja samalla ajattelin muutenkin katsoa syömisiäni uudelleen. Olen nyt muutaman viikon jatkanut tätä ja hyvältä tuntuu.  Tuli kuitenkin se ensimmäinen viikonloppu ja jotain hyvää teki mieli. Kiirekin tuli saada ruokaa. Katselin hieman jääkaapin sisältöä ja päätin kokeilla tehdä kevyemmän ja vähän terveellisemmän vaihtoehdon burgerista.</p>
<p><span id="more-6557"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vaikka normaalisti hampurilaisia tulee syötyä ehkä pari vuodessa, niin totta kai se hampurilaishimo iskee juuri silloin kun yrittää katsoa mitä syö. Mutta, ei hätää. Tällä versiolla ei tullut edes huono omatunto. Lopputulos oli jopa parempi, mitä tavalliset hampurilaiset. Eli jos tahdot open burgerin, niin kaksi sämpylää riittää 4:lle henkilölle. <em>Katso alta videoresepti, kuinka burgeri kootaan.</em></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Gi Open Burger</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>4:lle</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Tarvitset:</strong></p>
<p>2- 4 Gi sämpylää</p>
<p>1 pkt pekonia</p>
<p>4-8 kanafileetä ( riippuen koosta)</p>
<p>öljyä paistamiseen</p>
<p>1 tomaatti</p>
<p>1-2 avokadoa</p>
<p>4 kananmunaa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jogurttikastike:</strong></p>
<p>¾ dl turkkilaista jogurttia</p>
<p>½ limen mehu</p>
<p>hyppysellinen valkopippuria</p>
<p>tulista chilikastiketta (sriracha)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Päälle: </strong></p>
<p>Mustapippuria</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>Laita uuni kuumenemaan 250 asteeseen.</li>
<li>Laita pekonit leivinpaperoidulle pellille ja paista (pakkauksen ohjeiden mukaisesti) 10 minuuttia, paiston puolessa välissä kääntäen, uunin keskitasossa.</li>
<li>Kuumenna öljy pannulla ja paista kanafileet kypsiksi.</li>
<li>Sekoita kastikkeen ainekset yhteen.</li>
<li>Käytä paistuneet pekonit talouspaperin kautta, johon ylimääräinen öljy saa imeytyä.</li>
<li>Paista 4 munaa (sunny side up) , jätä munat mielellään hieman löysiksi.</li>
<li>Halkaise sämpylät.</li>
<li>Kokoa leivät: Sivele kastiketta sämpylän puolikkaalle. Lisää pinnalle kanafileet,pekoni,avokadoa, tomaattisiivu ja paistettu muna. Lisää pinnalle vielä hieman kastiketta ja rouhaisu mustapippuria. Nauti hyvällä omallatunnolla!</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/TMAmYFLXAZE?rel=0&amp;controls=0" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>The post <a href="https://www.sweetfoodomine.com/reseptit/gi-open-burger/">Gi open burger</a> appeared first on <a href="https://www.sweetfoodomine.com">Sweet Food O´Mine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.sweetfoodomine.com/reseptit/gi-open-burger/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
